Hallo, ich bin Sissi
Elisabeth Zehetner
Ich bin Elisabeth Zehetner – aber eigentlich nennt mich fast jede:r einfach Sissi. Aufgewachsen bin ich auf einem Bauernhof in Amstetten – zwischen Natur, frischer Luft und wahrscheinlich mehr Gummistiefeln als Yogamatten. Schon dort habe ich gelernt, wie wichtig Erdung ist – damals noch ganz ohne es Yoga zu nennen.
Meine Geschichte
Nach der BAKIP zog es mich nach Wien, wo ich zehn Jahre lang im Kindergarten gearbeitet habe. Kinder, Bewegung, Fantasie und die tägliche Kunst, gleichzeitig Chaos zu lieben und Struktur zu bewahren, begleiten mich also schon ziemlich lange.
Als Mama von zwei wunderbaren Burschen, Theodor und Frederik, und mit meiner Ausbildung in Traumapädagogik war ich immer auf der Suche nach neuen Wegen, Kinder zu stärken. Irgendwann lief mir dann das Kinder-Yoga über den Weg – oder vielleicht war es eher Schicksal in Leggings.
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Yoga selbst begleitet mich schon seit vielen Jahren. Nach der Geburt meiner beiden Kinder kamen noch Ausbildungen im Prä- und Postnatal-Yoga sowie im Ashtanga Yoga dazu. Heute unterrichte ich mit viel Herz in Pressbaum, Tullnerbach, Purkersdorf und Umgebung – mal ruhig und zentriert, mal lebendig und mit ganz viel Kinderlachen.
Wenn ich gerade nicht auf der Matte sitze, findet man mich wahrscheinlich mit Kaffee in der Sonne, im Wald beim Durchatmen, in Wien zwischen Altstadt und Museum oder musizierend mit meiner Familie.
Kurz gesagt: Ich liebe alles, was Herz, Humor und Bewegung verbindet.
Meine Werte
Was mir wichtig ist
Herzlichkeit
Jede Person, die in meinen Kurs kommt, soll sich willkommen und wohl fühlen – vom ersten Moment an.
Spielfreude
Yoga darf Spaß machen – besonders für Kinder. Bei mir wird gelacht, gespielt und gemeinsam entdeckt.
Achtsamkeit
Innehalten, atmen, wahrnehmen – ich begleite Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Qualifikationen
Ausbildung & Zertifikate
Ashtanga Yoga
ZertifikatYoga Werkstatt
Prä- & Postnatal-Yoga
ZertifikatKinderyoga-Lehrerin
ZertifikatTraumapädagogin
ZertifikatBAKIP Amstetten
Ausbildung zur Kindergartenpädagogin
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.